Last Updated on October 12, 2023

เซียบัตต้า
เซียบัตต้า ขนมปังอิตาเลียนเหนือกาลเวลา มีรูปทรงยาวเป็นพิเศษ เป็นที่รู้จักจากภายนอกที่กรอบและตรงกลางที่โปร่งสบาย ชื่อของมันแปลว่า “รองเท้าแตะ” ในภาษาอิตาลี โดยบอกเป็นนัยถึงรูปร่างที่เหมือนรองเท้าแตะ รากฐานสำคัญของกระบวนการทำเซียบัตต้าคือแป้งเริ่มต้น แป้งประกอบด้วยองค์ประกอบพื้นฐาน เช่น แป้งอูโน่เนทูร่า น้ำ และยีสต์เบียร์ ซึ่งเมื่อรวมกันจะผ่านการหมักเพื่อทำให้ขนมปังมีรสชาติและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์ หลังจากปั้นแป้งแล้ว ขั้นตอนต่างๆ ของการพัก การขึ้นรูป และสุดท้ายการอบก็นำไปสู่การก่อตัวของขนมปังอันเป็นเอกลักษณ์นี้ ปิดท้ายด้วยขนมปังที่มีเปลือกกรุบกรอบและมีแกนกลางที่นุ่มเหมือนหมอน ความสามารถในการปรับตัวทำให้สามารถเข้ากับอาหารได้หลากหลาย ถือเป็นเมนูโปรดในสภาพแวดล้อมการทำอาหารที่หลากหลาย
วัตถุดิบเซียบัตต้า |
สำหรับแป้งสตาร์ทเตอร์ |
แป้งอูโน่เนทูร่า 10กก |
น้ำ 5 ลิตร |
ยีสต์เบียร์ 25 กรัม |
สำหรับแป้ง |
น้ำตาล 100 กรัม |
น้ำ 2 ลิตร |
เกลือ 250 กรัม |
วิธีทำเซียบัตต้า |
เริ่มต้นการเดินทางของ เซียบัตต้า ด้วยการสร้างแป้งเริ่มต้นที่เป็นพื้นฐาน ผสมแป้งอูโน่เนทูร่า น้ำ และยีสต์เบียร์โดยใช้เครื่องผสมไฟฟ้าที่ตั้งค่าไว้ที่ระดับอ่อนโยนที่สุด เพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมจะสม่ำเสมอภายในระยะเวลา 5 นาที |
เมื่อสร้างส่วนผสมที่เข้ากันดีแล้ว ให้ห่อแป้งสตาร์ทด้วยพลาสติกแรป เพื่อให้แป้งได้พักอย่างสงบในบรรยากาศที่มีอุณหภูมิระหว่าง 23 ถึง 25°C ขั้นตอนการหมักที่สำคัญนี้ควรขยายจาก 16 ชั่วโมงเป็น 22 ชั่วโมง ซึ่งถือเป็นรากฐานสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของขนมปัง |
หมักเพิ่มแป้งด้วยน้ำตาลและเกลือ ขณะที่คุณเทน้ำ ให้ค่อยๆ เพื่อให้แน่ใจว่าการดูดซึมจะราบรื่น ติดอุปกรณ์นวดเข้ากับเครื่องผสมแล้วเริ่มด้วยความเร็วต่ำสุด จากนั้นเปลี่ยนเป็นความเร็วปานกลางหลังจากผ่านไป 5 นาที และคงอยู่ต่อไปอีก 8 ถึง 10 นาที อุณหภูมิของแป้งควรอยู่ระหว่าง 25 ถึง 27°C – ควบคุมอุณหภูมิของน้ำเพื่อให้ได้อุณหภูมินี้ |
เมื่อนวดจนได้ความสมบูรณ์แบบแล้ว แป้งก็สมควรที่จะพักผ่อน วางไว้ในชามที่ทาน้ำมันไว้ ปล่อยให้พักไว้ประมาณ 30 ถึง 40 นาที |
จากนั้นจึงเทแป้งลงบนพื้นผิวที่ตกแต่งด้วยแป้ง โดยแบ่งเป็นหน่วยขนาด 300 กรัมอย่างพิถีพิถัน อนุญาตให้ฝ่ายเหล่านี้เพิ่มขึ้นอย่างไม่มีข้อ จำกัด เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง |
ถึงเวลาอบแล้ว จัดเซียบัตต้าส่วนต่างๆ ของคุณบนถาดอบและนำไปอบในเตาอบร้อนเป็นเวลา 30 ถึง 35 นาที อย่าลืมฉีดน้ำภายในเตาอบเป็นระยะๆ ตรงกลาง ช่วยระบายไอน้ำโดยการปรับวาล์วเตาอบหรือแง้มประตูเตาอบเล็กน้อย |
สำหรับผู้ที่ใช้เตาอบไฟฟ้า ความแตกต่างของอุณหภูมิเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง เริ่มต้นด้วยฐานที่อุ่นขึ้น และเมื่อปล่อยไอน้ำออกมา ให้เพิ่มความอบอุ่นของด้านบนเพื่อให้เซียบัตต้ามีเปลือกกรอบสีทองอันเป็นเอกลักษณ์ |
ประวัติเซียบัตต้า
มรดกของ เซียบัตต้า ย้อนกลับไปในอิตาลี ซึ่งคำนี้แปลว่า ‘รองเท้าแตะ’ ซึ่งพาดพิงถึงรูปทรงอันเป็นเอกลักษณ์ เซียบัตต้า มีต้นกำเนิดมาจากการตอบสนองต่อบาแก็ตฝรั่งเศสอันโด่งดัง และได้กลายมาเป็นอาหารหลักของอิตาลีอย่างรวดเร็ว ลักษณะภายนอกที่กรุบกรอบของขนมปังโดดเด่นเมื่อเทียบเคียงกับเนื้อในที่นุ่มและมีรูพรุน เป็นผลมาจากการหมักแป้งเริ่มต้น ซึ่งเป็นแนวทางปฏิบัติที่ฝังลึกอยู่ในประเพณีการทำขนมปังของอิตาลี เมื่อเวลาผ่านไป ความอร่อยของเซียบัตต้า ทำให้เป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับแซนด์วิช โดยดูดซับรสชาติในขณะที่ยังคงความสมบูรณ์ของโครงสร้างไว้ การเดินทางจากครัวอิตาเลียนแบบชนบทไปสู่การได้รับเสียงชื่นชมจากทั่วโลกเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงรสชาติและความสามารถในการปรับตัวที่เหนือกาลเวลา
ประโยชน์เซียบัตต้า |
แป้งอูโน่เนทูร่า
อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงาน นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของสารอาหารที่จำเป็น เช่น เส้นใยอาหาร วิตามินบีหลายชนิด และแร่ธาตุ เช่น ธาตุเหล็ก |
น้ำ
จำเป็นสำหรับชีวิต โดยช่วยในการย่อยอาหาร การดูดซึมสารอาหาร และการล้างพิษ เมื่อใช้ในการอบ ส่วนผสมจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และทำให้แป้งจับตัวเป็นก้อน |
เบียร์ยีสต์
เป็นแหล่งธรรมชาติของวิตามินบี กรดอะมิโนที่จำเป็น และแร่ธาตุต่างๆ ยีสต์ยังมีบทบาทสำคัญในการหมัก สลายน้ำตาล และทำให้เกิดคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเพิ่มขึ้นของขนมปัง |
น้ำตาล
ให้แหล่งพลังงานที่รวดเร็ว ในปริมาณที่พอเหมาะ จะช่วยในการเกิดปฏิกิริยา Maillard ระหว่างการอบ ทำให้เกิดเปลือกสีทอง |
เกลือ
จำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ ช่วยรักษาสมดุลของของเหลว และช่วยในการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ ในการอบ ช่วยเพิ่มกลูเตนและเพิ่มรสชาติโดยรวมของขนมปัง |
เคล็ดลับเซียบัตต้า |
แป้งอูโน่เนทูร่า
เลือกใช้แป้งคุณภาพสูง เช่น Uno Natura เพื่อให้แป้งมีความสม่ำเสมอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเก็บไว้ในที่เย็นและแห้ง และร่อนก่อนใช้เสมอเพื่อผึ่งแป้ง ซึ่งจะทำให้ขนมปังมีน้ำหนักเบาลง |
น้ำ
ใช้น้ำกรอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุณหภูมิห้อง เพื่อหลีกเลี่ยงสารปนเปื้อนหรือคลอรีนที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจยับยั้งการทำงานของยีสต์และส่งผลต่อรสชาติของขนมปัง |
ยีสต์เบียร์
เก็บยีสต์ไว้ในที่แห้งและเย็น โดยควรแช่เย็นไว้ ตรวจสอบวันหมดอายุเสมอและพิสูจน์ยีสต์เพื่อให้แน่ใจว่ายีสต์ยังใช้งานได้ก่อนนำไปใช้ในส่วนผสมขนมปังของคุณ |
น้ำตาล
แม้ว่าน้ำตาลจะเพิ่มความหวาน แต่โดยหลักแล้วน้ำตาลทำหน้าที่ป้อนยีสต์ ซึ่งช่วยให้ยีสต์มีความเข้มข้นมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าน้ำตาลของคุณไม่มีก้อนเพื่อการกระจายที่สม่ำเสมอ |
เกลือ
เกลือไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มรสชาติเท่านั้น แต่ยังควบคุมการทำงานของยีสต์อีกด้วย ป้องกันการหมักมากเกินไป เลือกใช้เกลือเม็ดละเอียดเพื่อการผสมที่สม่ำเสมอ |
ข้อมูลโภชนาการ |
เซียบัตต้า
หน่วยบริโภค 1 หน่วย
Serving Per Container
Source:
|
|
จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
|
|
พลังงานทั้งหมด 150 kCal
|
|
% แนะนำต่อวัน*
|
|
ไขมันทั้งหมด 1 ก.
|
|
ไขมันอิ่มตัว 02 ก.
|
|
ไขมันทรานซ์ 0 ก.
|
|
โคเลสเตอรอล 0 มก.
|
|
โซเดียม 400 มก.
|
|
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 30 ก.
|
|
ใยอาหาร 12 ก.
|
|
น้ำตาล 1 ก.
|
|
โปรตีน 6 ก.
|
|
*ข้อมูลสารอาหารและรายละเอียดเป็นค่าประมาณการ โปรดใช้ข้อมูลในการวางแผนการบริโภคเท่านั้น.
|

Post Views: 433